Lista dos Direitos Humanos

Por Iliana Lessa Jatobá
Psicóloga Cognitivo Comportamental

LISTA DOS DIREITOS HUMANOS

·         O direito de manter sua dignidade e respeito comportando-se de forma habilidosa ou assertiva -inclusive se a outra pessoa sentir-se ferida enquanto não viole os direitos humanos básicos dos outros.

·         O direito de ser tratado com respeito e dignidade.

·         O direito de negar pedidos sem ter que sentir-se culpado ou egoísta.

·         O direito de experimentar e expressar seus próprios sentimentos.

·         O direito de parar e pensar antes de agir.

·         O direito de mudar de opinião.

·         O direito de pedir o que quiser (entendendo que a outra pessoa tem o direito de dizer não).

·         O direito de fazer menos do que é humanamente capaz de fazer.

·         O direito de ser independente.

·         O direito de decidir o que fazer com o seu próprio corpo, tempo e propriedade.

·         O direito de pedir informações.

·         O direito de cometer erros- e ser responsável por eles.

·         O direito de sentir-se bem consigo mesmo.

·         O direito de ter suas próprias necessidades e que sejam tão importantes quanto os demais. Além disso, temos o direito de pedir (não exigir) aos demais que correspondam as nossas necessidades e de decidir satisfazemos os demais.

·         O direito de ter opiniões e expressá-las.

·         O direito de decidir se satisfaz as expectativas de outras pessoas ou se comportar seguindo seus interesses- sempre que não viole os direitos dos demais.

·         O direito de falar sobre o problema com a pessoa envolvida e esclarecê-lo, em casos- limite em que os direitos não estão totalmente claros.

·         O direito de obter aquilo pelo que paga.

·         O direito de escolher não se comporta de maneira assertiva ou socialmente habilidosa.

·         O direito de ter direitos e defendê-los.

·         O direito de ser escutado e ser levado a sério.

·         O direito de estar só quando assim o desejar.

·         O direito de fazer qualquer coisa enquanto não viole os direitos de outra pessoa.